Proč je lezení skvělý sport pro sebevědomí dětí?

Každý rodič chce, aby jeho dítě věřilo samo sobě, nebálo se nových výzev a dokázalo si poradit i v situacích, které nejsou úplně jednoduché. Sebevědomí se ale nedá naučit z knihy ani odkoukat z videa. Vzniká postupně – ve chvílích, kdy dítě překonává překážky, zvládá něco, čeho se původně bálo, a zjišťuje, že dokáže mnohem víc, než si myslelo.

Právě proto je lezení jedním z nejlepších sportů pro budování zdravého sebevědomí.

Na ferratě neexistují góly, body ani soupeři. Dítě nesoutěží s ostatními, ale samo se sebou. Každý krok vzhůru je malým vítězstvím. Každé překonané místo, které na první pohled vypadalo příliš vysoko nebo příliš obtížně, přináší obrovský pocit úspěchu. A právě ten je pro budování sebevědomí dětí naprosto zásadní.

Ferrata s dětmi

Mnoho dětí přichází na ferratu s obavami. Některé se bojí výšek, jiné si nejsou jisté vlastními schopnostmi. Často stačí několik minut a z nervozity se stává zvědavost. Dítě zjišťuje, že je bezpečně jištěné, že na to není samo a že každý krok zvládne vlastním tempem. Když pak stojí nahoře a dívá se dolů, přichází pocit, který si odnese domů. Pocit, že něco dokázalo.

Velkou roli v tom hraje také správné vedení. Na Hlubockých ferratách se dětem dlouhodobě věnuje instruktorka Lenka, která má za sebou obrovské zkušenosti s prací s dětmi. Ví, že každé dítě je jiné. Některé potřebuje povzbudit, jiné uklidnit a další si chce všechno vyzkoušet samo. Právě schopnost přizpůsobit přístup konkrétnímu dítěti často rozhoduje o tom, jestli si odnáší stresující zážitek, nebo zkušenost, která ho posílí.

Lezení navíc děti učí důvěře. Důvěře ve vybavení, v instruktora i v sebe samé. Učí je soustředění, trpělivosti a schopnosti řešit situace krok za krokem. To jsou dovednosti, které využijí nejen na ferratě, ale i ve škole, ve sportu a později i v běžném životě.

Možná právě proto odcházejí děti z ferraty často o pár centimetrů vyšší. Ne fyzicky, ale vnitřně. Zjistí totiž něco velmi důležitého – že dokážou víc, než si myslely.