Žijeme ve světě, který na nás neustále chrlí informace. Telefony pípají, e-maily přibývají, sociální sítě bojují o naši pozornost a pracovní povinnosti si často nosíme i domů. Není divu, že stále více lidí hledá způsob, jak na chvíli vypnout. Málokdo by přitom čekal, že jedním z nejlepších léků na přehlcenou mysl může být obyčejná skála. Když stojíte pod ferratou, najednou přestávají existovat věci, které vás ještě před chvílí stresovaly. Nezajímá vás počet nepřečtených e-mailů ani to, co se...

Každý rodič chce, aby jeho dítě věřilo samo sobě, nebálo se nových výzev a dokázalo si poradit i v situacích, které nejsou úplně jednoduché. Sebevědomí se ale nedá naučit z knihy ani odkoukat z videa. Vzniká postupně – ve chvílích, kdy dítě překonává překážky, zvládá něco, čeho se původně bálo, a zjišťuje, že dokáže mnohem víc, než si myslelo. Právě proto je lezení jedním z nejlepších sportů pro budování zdravého sebevědomí. Na ferratě neexistují góly, body ani soupeři. Dítě nesoutěží s...

Ferraty už dávno nejsou jen pro výkonnostní sportovce nebo adrenalinové nadšence. Stále častěji na nich potkáš rodiny s dětmi – a není divu. Pohyb na skále, jištění a dobrodružství v bezpečně kontrolovaném prostředí může být pro děti silný a formující zážitek. Přesto ale vyvstává zásadní otázka: od kolika let je ferrata vlastně vhodná a na co si dát pozor, aby to byl dobrý zážitek – a ne stres nebo riziko? První věc, kterou je potřeba si ujasnit, je, že neexistuje jedno univerzální číslo....